ブログ名：女装専門通販 女装の山田屋
女装をしていると気になるのが、お肌の調子。
もしくは、変身後の自分はどれくらい女性的に見えているかな…など、いわゆるパス度だと思います。
実は、今すぐ始められて毎日5分あれば出来る美容法があるってご存知でしたか？
その名は…ピンク呼吸！！
なんだか怪しいですよね。
心の汚れたおじさんは、最初はいかがわしいことかと思ってしまいました(笑)
【 ピンク呼吸って何だろう？ 】
ピンク呼吸とは、アメリカの女性が提唱した「カラーセラピー(色を用いた精神的癒やし)」の方法です。
色の中でもピンクは、脳を刺激して女性ホルモンの分泌を促すといわれています。
具体的には、
１． 精神的安定と、ストレスの解消の効果あり。
２． ピンク色を用いることで、脳を刺激し女性ホルモンなど分泌を促しアンチエイジングへと導く。
また、医学的にもピンク呼吸を行った被験者は幸せホルモンの「エンドルフィン」が増加することも判明しており、精神的な幸福感も影響してアンチエイジングに繋がるのでは、といわれています。
ちなみに山田おじさんも1ヶ月ほど実践していますが、心なしか変身するときのお化粧ノリがよくなった気がします。
【 さっそくやってみよう！ 】
毎日5分でカンタンに出来るので、ちょっとした空き時間にレッツトライ♪
1.ピンク色をイメージする
目を閉じて頭の中でピンク色をイメージします。ピンク色の暖かな光に包まれている…そんなイメージ。ピンク色が想像しにくい方は、こちらの画像の色をそのまま思い浮かべてみてください。
2.息をゆっくりと吸い込む
ピンク色を想像しながら、ゆっくりと息を吸い込みます。色のパワーを吸い込んで、全身に巡らせるイメージで行います。
このとき「お肌がどんどん綺麗になっていく」イメージができるとBest！
3.息をゆっくり吐き出す
息をゆっくりと吐き出します。体から灰色の毒素を出すイメージでリラックスしながら行います。全身から力を抜くように、ゆっくりと。
２と３の動作を数回繰り返します。
4.「わたしは今、健康で、若さに溢れ、美しい」と唱える
終わったら、
「わたしは今、健康で、若さに溢れ、美しい」と言います。
言葉の力と色のパワーで心を信じることが一番大切。
5分以下で終わるかもしれませんが、それでもOK。気持ちが安定したら終了です。
いかがでしょうか？
何だかスッキリしてきませんか。
実はストレスは美容の最大の敵！！
男性ホルモンを大量分泌にも繋がってしまいます。
毎日5分。ピンク呼吸で心と体のケアして、理想の女の子を目指しましょう♪
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☆ 超カンタン美容法！ ピンク呼吸で女性ホルモンアップ？！！ ☆
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