今日もそろそろか営業時間終わる頃です
今日も のーんびりでした
お店も私生活も地味~なので、
お気に入りのものでもブログに書いていこうかなぁ~と思いますー
私は昔から、サプリメントやらスーパーフードやらが大好きで(ちょっと依存性気味)定番のものから流行りのものまで飲んでおりましてー
最近、お店に出勤してから飲んでるものは
この9種類です~って多いよねぇ
まず
ハワイアン スピルリナ
ハワイのオーガニックスーパーで購入しました
海草の一種で、栄養バランスのいいサプリメントです
ケイ素(シリカ)
肌や髪、爪なんかのために
梅の天然酵母
免疫力のアップに
シリカと酵母は、南森町の健康食品屋さんで購入しました
アミノコラーゲン
言わずと知れたサプリメント
お肌の張りの為に~ドラッグストアにて購入です
シナモンパウダー
毛細血管の老化防止にー
マキベリーパウダー
抗酸化作用が半端ないらしい
(アサイーの何倍も)
モリンガパウダー
青汁以上の栄養価
野菜に豊富なビタミン類から食物繊維、カルシウムまで十分に含まれているらしい
野菜に豊富なビタミン類から食物繊維、カルシウムまで十分に含まれているらしい
シナモン、マキベリーパウダー、モリンガはiHerbで購入できます
ヘンプシード
体が作れない必須アミノ酸9種類を補ってるみたい
これ飲んでると、便秘知らずです
ハワイに行った時に大量に買ってきます
ぬちまーす
体に必要なミネラルを補給
肝臓にもいいとの事
沖縄アンテナショップなどで購入できます
…とこんな感じです~
多分、こんなにも飲まなくて良さそうなんだけど~自分的に飲みたいのよねー
そろそろ帰る準備しよ~